2023 高中組 佳作
姓名：張芝瑜
學校：國立斗六高級中學 二年五班
書名：成為更好的自己：未來少年的18堂心理必修課
自呱呱墜地起，滿目望去都是人生的問號，至今，我們不斷成長，追尋自我，為了讓未來的自己能夠更上一層樓。
對我而言，談到未來，用迷茫二字再適合不過了。
面臨著升學危機，見兄長都將幼小的心田播下的種子照顧的無微不至，細心呵護幼苗，憧憬百花齊放的未來，他們一步一腳印地邁向更好的自己。而遙遙無期的未來，對深陷泥淖的我，根本無法想像，或許該說不想面對。無意間，《成為更好的自己》一書映入眼簾，刺眼的光芒閃爍著，彷彿告訴我：我也能擁有一片自己的花海。那刻，我，深信它就是特地來拯救我的救世主。成長的過程中，非一帆風順：我畏懼成長中人們的指指點點、我羨慕備受矚目的兄長、我妒忌兄長為花開的堅持，更應該說是怨恨自己逃避現實的懦弱。為了找尋真正的自己、與情緒共存，懂得利用時間、以同理心待人……，看似易如反掌，我卻弄得滿身荊棘，依然摸不著頭緒。
我知悉「知己知彼，百戰不殆」，但，要如何了解自己？又要如何了解別人？
劉軒於書中提到「只要有心，一定能成為最好的自己。」，先對自己有自信，才能改變一切。若總抱怨自己不如人，認為自己會一敗塗地，常常臨陣脫逃，將一事無成。無論遇到多大的困難，我們都該相信自己能夠過五關斬六將，灰心喪氣，根本無濟於事。愛迪生成千上萬的失敗經驗變為成功發明出電燈泡的墊腳石；王永慶砥礪奮發的精神扭轉貧寒窮困的家世背景；劉軒耗盡心力不被哈佛大學的課業壓力打倒。「天下無難事，只怕有心人。」沒有做不到的事，只有想不想做到，不禁讓我思考兄長能做到的事，我卻做不到，是因為真的做不到嗎？
人的一生很長，命運全由自己一手掌握。
基於好奇心，大家朝著不同的道路前進，透過參與各式各樣的活動，慢慢開掘智能和興趣，發展出獨一無二的特質。然而，我們不需要執著於十八般武藝樣樣精通，讓屬於自己的智能脫穎而出，更精湛、更卓越，建立起自信心，追求精雕細琢後的花瓣，使自我感更強，更能出類拔萃。
快樂是一天，悲傷也是一天。
人們常有心煩意亂的時候，學會控制情緒，也是改造自我的方法之一。除了聽音樂、靜坐、深呼吸諸如此類的對策，我們也應重新認識自己的情緒，告訴自己這件事是正面情緒，情緒是為了引導我們，而非主導我們的人生，若能正視、挑戰、擊垮它，固然是突破了上ㄧ回的自我。其實，每一次深陷負面的囹圄，都是自我成長、頓悟的機會。悲傷、焦慮、不安就如同黎明前的黑暗，落葉飄進深淵，除非咬緊牙根、雷打不動，勇敢面對，清醒等待破曉到來，否則將永遠無法目睹黑暗變成黎明的變化。
俾斯麥曾說：「對於不屈不撓的人來說，沒有失敗這回事。」，雖然用自己的智慧克服、解決問題是一門艱難的學問。事實上，失敗並不可怕，可怕的是自己的心理。緩緩地，拾起一片片腐化的「自卑」，將每一次失敗視為百花盛開的必要養分，我也一定能成為像兄長一樣優秀的人。不，我將開出一片更加絢麗多彩的「品牌花海」。
如同袁枚的《苔》中所寫「苔花如米小，也學牡丹開。」，這段閱讀旅程，我不只看見星辰大海，也看見了內心繁花。我想，過去我種種的「不羈之舉」，或許是長大的必經之路，還得接受人們的細心灌溉，期待著「暴風雨」後的彩虹。在成為更好的自己這條道路上，我曾經失去沿途的美景、看不到盡頭，但我知道好好把握每一個機會，今天起開始努力也不遲，等未來到達山頂俯瞰世界的那刻，一定會是最美的。希冀每個人都能在下定決心後，毅然決然地投入，與成功的距離越來越近，心中的花苞得以相繼綻放，蛻化為更好的自己。