2022 高中組 第一名
姓名：劉怡岑
學校：嘉義市國立嘉義女中 二年十班
書名：我的存在本來就值得青睞
旅途正式開始
從推薦文、作者序，便是場笑中帶淚，淚中帶笑的旅途開始。姍儒透過書寫呈現自己眼中的遊樂園，以及遊樂園是如何在七年內逐漸形成。
故事從爺爺告訴姍儒回家吃釀豆腐開始。我不清楚自己心中是也否有一道屬於我的釀豆腐，但我希望有一個使我認識更真實自我的契機。
我們是在同一個圈圈裡頭嗎？
「友情久久」我聽了總是嗤之以鼻，特別是女孩子的友情。若將人際關係比喻成漣漪，以自己為中心一圈圈向外擴散，那麼我的圈圈內始終不太有人。坦白說我不那麼在意，卻仍嚮往有幾位朋友，能心照不宣的懂我，我也無須言語的懂他，然而在長大的路上逐漸明白這是一種奢求。圈圈內的人不斷減少，沒有不好，只是在某些夜幕低垂時顯得太過安靜、孤獨……。
我並不以交心的朋友很少而感到羞愧或不安，可是在劃分關係圈圈時，罪惡感仍會在心中悄悄蔓延。但如同姍儒所說「劃清界線的目的在於管理關係，並非在關係中削弱親密感」，拿捏好人與人之間的距離美感，適時設立停損點給予彼此喘息空間，才有辦法更全面的管理關係。
漣漪的圈內人會變動，然而始終不變的是漣漪中心的自己。無需感到羞愧或內疚，界線清晰卻不拒人於千里之外，在人際相處中拿捏分寸，找到最舒適的位置與模式，尊重他人同時也保護自己。「設立界線，並非將不重要的人推得更遠；而是把重要、深愛的人，拉得更近、抱得更緊」，或許還需要時間摸索才能掌握，但至少目前能稍微理解那些模糊地帶的存在。
我們都仍在找尋平衡中
第二章節和讀者討論「平衡」，有別於以往的平等，新鮮也更耐人尋味。確實在生理結構上、大腦的思考模式本來就無法直接比較，我們能盡所能追求，但絕對無法達到真正的「平等」。然而反觀平衡，會發現它是一種狀態，靜止、或大或小的改變最終又回歸平穩，這好像更接近我所認識正在摸索男女平權的社會樣態。
Support 和 Leader 的區別並非直觀的能力差異，大多時候 Support 需具備的是更全方面的能力及成熟穩重。面對男女有別時，透過對彼此的熟悉了解，才有辦法給予雙方人才最大的發揮空間。
「人和人之間再怎麼親密都還是有未知的地壘」回想自己平時表達意見的態度與堅決感到心寒
，簡單的溝通四步驟往往無法順利達成。我的母親左耳患有聽力障礙，一次爭吵中，我對反覆敘述相同解釋感受到厭煩，口無遮攔的怒吼「為什麼每次我說話你都不能好好聽，聽別人講話有很難嗎？」，原先劍拔怒張的場面瞬間降至冰點，媽媽委屈哭了出來「我左邊耳朵就有問題，這也不是我願意的啊……」。後來爭吵沒有繼續，與媽媽的相處也回歸往常，我不清楚傷口是否癒合，但我非常明白這是一句不可逆、傷透人心的話語。在我自己為是的成長路上豎起各種尖銳的刺，傷害了無辜的人，傲慢的表達意見還沾沾自喜，即便至今仍有類似狀況發生。透過他人案例的分享，重新審視關於溝通與表達，的確仍有許多需要學習的部分。
我準備好去愛了嗎……
「愛是一個決定，喜歡是一種感覺」，十年的安定是幸運同時也可能是險境，這段時間足以使我們從小象成為大象。改變很難習慣甚至難以接受，但這並不表示改變很難，簡單的邏輯問題卻是大多數人無法擺脫的困境。有人說在愛情裡誰愛得更多就輸了，我認同，有太多人為了愛可以成為、妥協、包容成一個自己都不太認識的自己；也有人說認真就輸了，是也不是，就像「喜歡魚」的寓言故事，比起喜歡另一半，或許我們更喜歡的是「認真」去喜歡對方時的自己。花若芬芳蝴蝶自來，我們該追求的並非社會框架中的強者形象與他人心中的真命天子，而是自己真正喜歡、嚮往的斑斕永恆。
我認為愛情最浪漫之處在於他的現實與被迫成長。不要因為幾次不愉快的經驗而拒絕戀愛，唯有活成百分之百圓滿的自己，才有辦法接受他人同樣百分之百完整的愛。
我認識的我是我嗎？
成長階段，輔導課常問到的問題不外乎是：最能代表自己的顏色、動物等。我和姍儒一樣都討厭這題，甚至大多時候我無法分辨「我喜歡的」與「能代表我的」之間的差異，但有趣的是，現在的我似乎也不是自己最理想的模樣。在找尋所謂與自己最相似的過程中，我發現不只是自己，所有事物都是交織複雜的，我可以擁有黃色的朝氣，同時具備灰色的成著冷靜、藍色的清幽孤獨、紅色的熱情如火。若非要以顏色形容每，那麼每個人皆是獨一無二的調色盤，而顏料還有互相混濁的情況，並非可以簡單描述的單一相態，也越來越難看透。
特別喜歡姍儒對自己蓋洛普優勢心理測驗結果的介紹，每個人都有自己擅長的領域，而不擅長的能力確實比較難培養，「缺點也可以是一種天賦」這樣的結論使我很驚艷。台灣的教育花了大多時間汲汲營營想補弱，卻忘了那或許是我們的特色與優勢，它甚至不該被稱作缺點。幾年前流行的「專業」一詞明確的向大眾宣示，社會需要的並非全能的完人，而是在某領域專精的能力者。單打獨鬥的時代已走入歷史，透過合作將每一份專業整合，最終達成一加一大於二的效果，才是當今所追求的最大成功。
所有值得被青睞的你我
姍儒擔任老師時，學生帶給她的體悟「他們需要的從來都不是勝利，而是邁向終點的機會」。或許是從小接受教育體制的不同，她的教育堅持有別於傳統師長，我更從中看見一名老師盡所能適性揚才的努力。文中沒有提到那些孩子後來的發展，可是我相信那會改變他們的一生。一個細心舉動或簡單一句話，皆可能帶給他人遠遠超過我們所想像的溫暖與力量。
書中提到的錯待問題是第一次撞進我腦海中，姍儒甚至說錯待比霸凌更加嚴重的突兀言論，但仔細想想確實如此，而更可怕的是面對他人錯待時，我們就這麼默默承受著一切，沒有掙扎沒有辯駁，因為誤以為自己真的不值得。
我們可以努力朝最好最頂尖的模樣邁進，也要看見自己的不足之處，但不需要堅持把自己搞的身心俱疲甚至自暴自棄，只需記得當一個連自己都感到驕傲的人。Proud of ourselves forever.
重視所有棉花糖
我不喜歡棉花糖，太過夢幻且甜膩，但我喜歡姍儒最後用棉花糖比喻女人。每個人都是獨一無二的棉花糖，我們都值得被善待，更必須被自己所青睞。